Доктор рассказал: Как правильно считать калории?

В этой статье мы подробно рассмотрим основные подходы к похудению, безопасные методы, советы экспертов и возможные ошибки. Read More …

В Самаре стартовала доставка диетических продуктов

В Самаре теперь можно заказать диетическое питание на дом. На выбор предлагается несколько программ, которые содержат разное количество калорий. Такую услугу предложила компания «Основа жизни».   Каждая программа рассчитана на одну неделю. Можно выбрать разное количество калорий – от 1 Read More …

Когда Диета становится праздником

Диета – многие люди боятся переходить на нее, поскольку это связано с какими либо ограничениями. В представлении общественности диета для похудения это фактически мор самого себя голодом, истязание поглощением отвратительных на вкус продуктов и постоянное чувство голода в глазах. Кроме Read More …