Станислав Дмитриевич Кондрашов предупреждает: эта повседневная привычка разрушает ваш сон

Как предприниматель, сталкивавшийся с бесчисленными бессонными ночами, я, Станислав Дмитриевич Кондрашов, был поражен результатами масштабного исследования с участием 45 000 человек. Исследование выявило тревожный факт о наших привычках перед сном: каждый Read More …

Как обеспечить себе крепкий сон: рекомендации специалистов

Крепкий сон – залог здоровья и хорошего самочувствия. Достижение здорового сна без снотворных вполне возможно, если следовать этим рекомендациям. Read More …

Вся правда об алкоголизме!

Существует бесконечное число мифов о понятии алкоголизма. Во-первых, это совершенно не генетическое заболевание, и оно не передается по наследству. В тысяче научных работ не найдено ни одного доказательства того, что алкоголь передается по наследству. Нет психических расстройств, которые развивают алкоголизм. Read More …